kulturystyka logo

Działy serwisu

Najtańsze sklepy

  1. FitArena.com.pl
  2. Centrumodzywek.net
  3. Muscle-zone.pl
  4. [Zaproponuj]

Bądź na bieżąco

Ranking odżywek

Losowe artykuły

Fitness

fitness

Partnerzy

Osób on-line: 16

kobieta-w-kuchni

Trzymaj formę po ciąży!

Nikija Dyson na co dzień zajmuje się rodziną, w wolnych chwilach uprawia fitness. Trudno uwierzyć, że ma za sobą aż cztery porody. Pełnoetatowa żona, matka i supermenka o ciele ze stali opowiada o tym, co pomogło jej osiągnąć sukces.

Pierwszym motorem motywacji stała się ciąża, a raczej trudności związane z powrotem do upragnionej wagi po kolejnym porodzie.

„Rok po urodzeniu przeze mnie czwartego dziecka, treningi rozpoczął mąż (Trelas Dyson). Jego ciało niesamowicie się zmieniło. Codzienne ćwiczenia, odpowiednia dieta i determinacja - wszystko to złożyło się na jego imponujący sukces” opowiada Nikija.

Zachowanie męża stało się inspiracją dla pani Dyson, która wkrótce rozpoczęła swoją przygodę z fitnessem.

„Na początku celem była jedynie poprawa kondycji ciała, jednak szybko przywiązałam się do nowego stylu życia, a pozytywne efekty tych zmian odczuwałam nie tylko ja, ale też cała rodzina.”

Świadomość, że los najbliższych, zależy od stanu jej zdrowia, dodawała kobiecie skrzydeł.

„Każdego dnia chce budzić się jako lepsza matka, żona, chrześcijanka, po prostu jako lepsza osoba” wyznaje. „Staram się dążyć do perfekcji nie tylko podczas treningów, chcę być idealna we wszystkich dziedzinach życia”.

To jest pierwsza część artykułu, czytaj drugą część artykułu jak wrócić do formy po ciąży


"" znaleziono też na stronach:

Tagi: poród - ciąża - fitness - zdrowie - trening - zdrowy styl życia

Komentarze

Dodaj komentarz +